対策してますか？
皆さん、こんにちは、こんばんは。ももこです
花粉症の季節真っ只中ですね
スギとヒノキの私は、3月頃から慌てて取りはじめました
朝食を食べる前に、目と鼻のヨーグルトを1本グイっと
そして、
じゃばらのど飴
普通になめたり、お湯や飲み物に溶かして飲んだりしています（写真見づらくてすみません）
（柑橘系の苦み？が後からちょっとくるので、同じ柑橘系のレモンティーが相性〇
今年はこんな感じです
私はあとだいたい2週間くらいで収まってくるので、もう少し頑張ります
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